Die Oculus Quest 2 hat mich dazu gebracht, seitliche Ausfallschritte zu machen, als ich in Space Pirates Trainer VR den sausenden Kugeln böser außerirdischer Roboter auswich. Ich war überredet, meine Nudelarme zu trainieren, als ich in Superhot VR verzweifelt Ninja-Sterne auf gewehrschwingende, rote Silhouetten warf.
Wütend! Nach jeder Quest 2-Sitzung fand ich mich oft mit den Händen auf den Knien zusammengesunken, während mir der Schweiß die Stirn hinunterlief. VR hat mir den Atem geraubt – im wahrsten Sinne des Wortes.
Wer hätte gedacht, dass VR-Spiele Dies körperlich anstrengend? Ich dachte, der Quest 2 würde weiterhin meine Neigungen zum Stubenhocker frönen und es mir ermöglichen, träge die Füße hochzulegen und in atemberaubende simulierte Realitäten einzutauchen, aber das Oculus-Headset sagte: „Oh, du dachtest, ich wäre ein Witz?“
Ich habe es ehrlich gesagt. Ich habe den Kraftaufwand unterschätzt, der erforderlich ist, um ankommende schwebende Würfel zu zerschneiden (a la Fruit Ninja) in Beat Sabre. Ich hätte nicht erwartet, dass ich mich so aufgeregt fühlen würde, nachdem ich in Creed: Rise to Glory in die Fußstapfen von Adonis getreten war. Bei beiden Spielen dachte ich, ich müsste hier und da ein paar Schwünge mit geringem Kraftaufwand anwenden, und bumm, ich habe das Spiel gemeistert.
Junge, lag ich falsch!
Das Quest 2-Headset hat mich zu einer täglichen Trainingsroutine verleitet (eine Aktivität, die ich in diesem von einer Pandemie verwüsteten Jahr schändlich vermieden habe), indem es Fitness-Apps als VR-Spiele tarnt. Und weisst du was? Ich bin nicht einmal sauer. Ich habe mich noch nie gesünder und lebendiger gefühlt als jetzt – alles dank des hinterhältigen, hinterhältigen Quest 2 Headsets.
Gewinne durch Spiele erzielen
Langhanteln, Ellipsentrainer und andere quälende Fitnessgeräte waren noch nie mein Ding. Stattdessen blieb ich versehentlich in Form, indem ich hochintensive Videospiele spielte. Als Kind habe ich zum Beispiel oft Dance Dance Revolution Konamix auf meiner PlayStation gespielt. Ich habe keine einzige Spaghetti-Nudeln darüber gegeben, mein Gewicht zu halten oder meinen BMI zu senken - ich wollte nur meine schicke Beinarbeit auf meiner DDR-Matte festnageln, um sicherzustellen, dass ich das Wort "Perfekt!" sah. Jedes Mal, wenn ich auf dem landete rechts Pfeile, an der rechts Zeit.
Trotz der kitschigen, augenschmerzenden Grafiken und der ohrenbetäubenden Musik war der Spaß, den ich hatte, unbeschreiblich. Als zusätzlichen Bonus half DDR dabei, meine Lunchables und PB&J-Sandwiches zu verbrennen.
Als ich die Nintendo Wii bekam, habe ich DDR für Ubisofts Just Dance-Franchise aufgegeben. Auch hier nicht, um Gewicht zu verlieren, sondern um in eine Welt zu entfliehen, in der ich so tun konnte, als wäre ich eine professionelle Tänzerin, die Tausende in den Konzertpausen unterhielt. Während ich meinen Groove in die Top 40 der Popsongs brachte, hielt ich unbeabsichtigt eine konsistente Trainingsroutine aufrecht.
Leider habe ich irgendwann das Interesse an DDR und der Just Dance-Reihe verloren. In den frühen Monaten vor der Quarantäne 2022-2023 habe ich versprochen, in ein Fitnessstudio zu gehen, aber ich konnte den Gedanken nicht ertragen, mit dem Zug dorthin zu fahren Hölle auf Erden dreimal in der Woche. Sicher, ich habe irgendwo in meinem Haus ein staubgefülltes Laufband, aber Laufen, während man absolut nirgendwo hingeht, ist für Masochisten eine mühsame Tätigkeit - nicht für mich. Mit einer Reihe von Snacks an meiner Seite, während ich von zu Hause aus arbeitete, verschlang ich Hähnchenflügel von Büffeln, von Uber Eats gelieferte Chipotle und Zeppoles aus einer lokalen Pizzeria.
Mit einer schlechten Ernährung und einem sitzenden Lebensstil ging ich einen ungesunden Weg ein – den gleichen Weg, der meine Familienmitglieder mit Bluthochdruck, hohem Cholesterinspiegel und Herzkrankheiten plagte. Ich wusste, dass ich meine schlechten Gewohnheiten ändern und einen Weg finden musste, Spaß beim Training zu haben, aber ich wusste nicht wie.
Aber dann bekam ich das Oculus Quest 2 Headset – die Wolken teilten sich und die himmlischen Chöre sangen. ich Endlich (und aus Versehen) eine Lösung für meine Trainingsapathie gefunden.
Oculus Quest 2: Die besten Fitness-Apps getarnt als VR-Spiele
Fitnessstudios sind Folterkammern voller Maschinen, die an Guillotinen und Pranger erinnern. Virtual Reality hingegen ist ein simuliertes Paradies, in dem Sie Frisbees in den Weltraum werfen, Tennisbälle in einem riesigen Stadion schlagen und schwimmende Ziele abschießen können, während Sie Achterbahnen fahren. Viel besser!
Die besten Trainings-Apps auf Oculus Quest 2 sind VR-Spiele, die nicht als Fitness-Plattformen vermarktet werden – es sind die Spiele, die ein überraschendes Maß an körperlicher Anstrengung erfordern. Zu diesen Spielen gehören Beat Sabre, Space Pirates Trainer VR, Superhot VR und Echo VR.
Besiege Säbel
Beat Sabre bietet mehr als nur Neonboxen, die Sie mit Ihrem Lichtschwert treffen. Es gibt auch massive ankommende elektrifizierte Plattformen, die Sie vermeiden müssen, indem Sie sich ducken, was Sie dazu zwingt, häufig Kniebeugen einzusetzen, um ihnen auszuweichen.
Vertikale Wände sind ein weiteres Hindernis, dem Sie ausweichen müssen, und Sie müssen zur Seite springen, um einer Frontalkollision zu entgehen. Mit der Kombination aus eingehenden Neonboxen und elektrifizierten Wänden trainiert Beat Sabre deine Arme, Gesäß und Beine.
Weltraumpiraten-Trainer und Superhot
Space Pirates Trainer und Superhot sind VR-Ego-Shooter, die mich mit ihrer hohen Arztintensität überrascht haben. Was die Spieler in Space Pirates Trainer und Superhot ins Schwitzen bringt, ist, dass Sie feindlichem Feuer ausweichen müssen, was häufige Seitenschritte, Hocken, Duck – und die Hölle – sogar „die Matrix“ erfordert, wenn Sie wie Keanu Reeves geschmeidig sind.
Superhot ist etwas intensiver; Sie haben die Möglichkeit, Ihre Feinde zu besiegen, indem Sie sich in der Nähe befindliche Ninja-Sterne, Glasflaschen und andere Waffen schnappen, um die bedrohlichen roten Silhouetten zu besiegen. Die ständige Greif-und-Wurf-Technik wird Sie definitiv ermüden, aber Ihre Gesundheit wird stark vom Spiel profitieren.
Echo VR
Echo VR ist wohl das beste Spiel auf Oculus Quest 2 und es ist kostenlos. Es ist ein Multiplayer-Spiel, das eine perfekte Mischung aus Frisbee-Werfen, Fußball und Quidditch ist.
Sie können in einer Schwerelosigkeits-Arena in der Luft fliegen, während Sie in einem Viererteam spielen. Sie gewinnen, indem Sie die meisten Frisbees ins gegnerische Tor werfen. Zusätzlich zum Scheibenwerfen erfordert Echo VR viel Greifen - Sie müssen häufig an Gegenständen in der Arena greifen, um sich davon abzuhalten, abzuschweben. Es gibt auch ein Schlagelement in Echo VR – Sie können Ihre Gegner in den Kopf stecken, um sie vorübergehend zu betäuben. Ihre Arme werden in Echo VR definitiv trainiert.
Endeffekt
Es gibt andere offensichtlichere VR-Spiele, die auf Fitness ausgerichtet sind, darunter Dance Central und Supernatural. Dance Central ist ein absoluter Knaller und lässt Sie mitten auf der Tanzfläche zu grooven zu Chart-Top-Musik, während die Clubbesucher ehrfürchtig gaffen.
Übernatürlich ist nicht mein Ding. Obwohl das Spiel Sie an atemberaubende, exotische Orte entführt (z. B. einen aktiven Vulkan in Äthiopien), sind seine Trainingseinheiten von kitschigen Trainerkommentaren und sich wiederholenden Übungsroutinen übersät. Aber hey, es könnte dir gefallen.
Wenn Sie, wie ich, eine Abneigung gegen das Training haben und Schwierigkeiten hatten, ein Fitness-Outlet zu finden, das Ihren Couch-Potato-Lifestyle auslöscht, probieren Sie Oculus Quest 2 aus. Wir haben Anfang November berichtet, dass Oculus im Besitz von Facebook ein neues Update veröffentlicht hat das einen Fitness-Tracker namens Oculus Move in alle Quest-Headsets einbettet. Oculus Move ist eine integrierte Funktion, die in allen VR-Apps Ihre verbrannten Kalorien und Ihre körperliche Aktivität aufzeichnet. Sie können sich sogar Ziele setzen und Ihren Fortschritt im Laufe der Zeit verfolgen.
Sehen? Sogar Facebook erkennt das Potenzial der Quest als Trainingsweg für Gamer. Wenn Sie mit der Fitnessmotivation zu kämpfen haben, probieren Sie den Quest 2 aus - Sie werden es nicht bereuen.