Aktuelle Schätzungen gehen davon aus, dass laut Weltgesundheitsorganisation bei einer von 270 Menschen weltweit eine Autismus-Spektrum-Störung diagnostiziert wird. Menschen mit Autismus haben normalerweise Probleme mit Kommunikation, Geselligkeit, Verständnis von Emotionen, sich wiederholenden Verhaltensweisen, sensorischen Problemen, Kernschmelzen und vielen anderen Problemen.
Als Spektrumsstörung unterscheidet sich Autismus von Person zu Person. Aus diesem Grund hat jeder mit Autismus seine eigenen Schwierigkeiten. Aber heute gibt es viele Apps, die es Menschen mit einer Autismus-Spektrum-Störung ermöglichen, die verschiedenen Herausforderungen zu meistern, denen sie täglich gegenüberstehen, sei es die Kommunikation mit anderen, das Erlernen neuer Fähigkeiten, mehr Schlaf oder der Umgang mit verschiedenen Emotionen. Im Folgenden haben wir die besten Autismus-Apps von 2022-2023 zusammengestellt.
Tiimo
Für viele Menschen mit Autismus ist eine konsequente Routine das Wichtigste, um durch den Alltag zu kommen. Ohne eine können sie schnell ängstlich und gestresst werden. Sollten Sie als autistischer Mensch Hilfe beim Aufbau einer erfolgreichen Routine benötigen, lohnt es sich, die visuelle Tagesplanungs-App Tiimo auszuprobieren. Damit können Sie einen visuellen Zeitplan erstellen, der die verschiedenen Aufgaben und Aktivitäten skizziert, die im Laufe des Tages erledigt werden müssen.
Beim Erstellen von Aktivitäten und Checklisten in der Tiimo-App können Sie diese mit Emojis, Symbolen und Farben visualisieren. Tiimo bietet auch eine visuelle Zeitleiste für die Verwaltung verschiedener Aufgaben und erinnert Sie an Ihre Aktivitäten. Darüber hinaus können Sie aus einer Reihe vorgefertigter Routinen wählen, um schnell einen Tagesplan zu erstellen, bis zu fünf Zeitpläne zu erstellen, auf eine iCal-Integration zuzugreifen und vieles mehr.
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Entspannungsmelodien
Eine gute Nachtruhe kann auch für Menschen mit Autismus eine Herausforderung sein. Aber eine großartige Möglichkeit, Stress und Schlaf besser zu reduzieren, ist das Herunterladen von Relax Melodies, das sowohl für Android als auch für iOS verfügbar ist. Eines der Hauptmerkmale ist eine umfangreiche Bibliothek mit entspannenden Klängen, die Ihnen helfen, schneller einzuschlafen. es umfasst Natureffekte, Meditationsmusik, weißes Rauschen, isochrone Gehirnwellen und binaurale Beats.
Darüber hinaus erhalten Sie Zugang zu mehr als 160 geführten Meditationen zu Bereichen wie erholsamer Schlaf, Stress- und Angstabbau, Nickerchen, Tiefschlaf, Tinnituslinderung, Wiedereinschlafen und Morgen. Zu den weiteren Funktionen gehören Gute-Nacht-Geschichten, Atemübungen, Gute-Nacht-Erinnerungen, ein Favoritenbereich, ein Timer und mehr.
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CommBoards Lite
Kommunikation ist für autistische Kinder und Erwachsene eine mühsame Aufgabe, von denen viele nonverbal sind. Die Augmentative and Alternative Communication (AAC)-App CommBoards Lite bietet jedoch bildbasierte Soundboards, die autistischen Menschen helfen, ihre Gedanken und Gefühle ihren Mitmenschen mitzuteilen.
Ein Benutzer muss lediglich auf verschiedene Bilder und Symbole klicken, um einen Satz zu erstellen, der von der App laut vorgelesen wird. Diese Methode fördert die mündliche Kommunikation und das Ausdrücken von Gedanken und Gefühlen. Es bietet eine Reihe von vorgefertigten Kommunikationstafeln basierend auf Kategorien wie Gefühle, Spielen, Essen, Trinken und mehr, aber Benutzer können auch ihre eigenen Tafeln erstellen, indem sie Bilder und Töne hochladen. Ein weiterer Vorteil von CommBoards Lite ist, dass keine Internetverbindung erforderlich ist, sodass die App überall und jederzeit verwendet werden kann.
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Proloquo4Text
Proloquo4Text ist eine weitere App zur Erweiterung und alternativen Kommunikation (AAC), die darauf abzielt, das Leben von Menschen zu verändern, die nonverbal sind. Der Benutzer gibt die Wörter, die er sagen möchte, auf einer Bildschirmtastatur ein, bevor die App sie in Sprache umwandelt.
Das Tolle an dieser App ist, dass sie die Dinge, die Sie schreiben, analysiert, um Wörter und Sätze vorzuschlagen, sodass Sie noch schneller kommunizieren können. Es verfügt über eine einfach zu bedienende Benutzeroberfläche, bei der Ihre Tastatur, Wörter und Sätze auf einer Seite angezeigt werden. Die App bietet eine beeindruckende Auswahl von über 100 Stimmen und unterstützt 18 internationale Sprachen. Sie können Proloquo4Text auf iOS-Geräten für $119,99 kaufen.
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Daylio
Viele autistische Menschen haben Schwierigkeiten, die verschiedenen Gedanken und Gefühle, die sie täglich erleben, zu verstehen, aber hier können Apps zur Stimmungsverfolgung wie Daylio helfen. Mit Daylio können Sie ein Protokoll Ihrer täglichen Stimmungen und Aktivitäten erstellen.
Diese Informationen werden dann in Daten und Grafiken umgewandelt, damit Sie besser verstehen können, wie Sie sich fühlen und was Sie regelmäßig unternehmen. Sie können auch täglich, wöchentlich oder monatlich Ziele setzen und verfolgen, was Ihnen dabei hilft, positive Veränderungen in Ihrem Leben vorzunehmen.
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Osimo
Wenn Sie ein Elternteil oder Vormund eines autistischen Kindes sind, ist Otsimo eine gute Lern-App. Es wurde in Zusammenarbeit mit Sonderpädagogen, Psychologen und Eltern entwickelt und bietet mehr als 100 unterstützende Spiele zum Erlernen von Wörtern, Zahlen, Farben, Tieren, Fahrzeugen, Musik, Emotionen und anderen wichtigen Fähigkeiten. Da Ihr autistisches Kind über Otsimo an verschiedenen Lernspielen teilnimmt, können Sie seinen Fortschritt überwachen, indem Sie auf Zeugnisse und andere Erkenntnisse zugreifen.
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Ruhezähler
Calm Counter ist eine großartige visuelle und akustische App, wenn jemand mit Autismus Angstzustände, Depressionen, Wutprobleme oder andere überwältigende Emotionen hat. Die App ermutigt die Benutzer, ab 10 zu zählen und tief durchzuatmen, was ihnen hilft, sich zu beruhigen. Es gibt auch eine Geschichte, die Wut als Emotion erforscht und wie man damit umgeht. Auf der Seite mit den App-Einstellungen können Benutzer entweder eine männliche oder eine weibliche Stimme für den Countdown und die Kurzgeschichte auswählen. Alternativ können sie den Gesang auch ganz ausschalten. Es kostet 2,99 $ im App Store.
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