Wenn Sie noch nie einen Stehpult gebraucht haben, können Sie sich glücklich schätzen. der Prozess kann eine Übung in Frustration sein. Egal, wie viel Sie im Voraus recherchieren, Sie können einfach nicht wissen, wie bequem - oder wie eng - ein bestimmter Schreibtisch sein kann, bis Sie ihn selbst ausprobieren. Und dafür muss jemand (wahrscheinlich Sie) einen unhandlichen Schreibtisch in Ihrem Büro aufbauen. Dies kann eine entmutigende Aufgabe sein. Nennen Sie mich verrückt, aber es gibt nur so viele Stunden Blut, Schweiß und Tränen, die eine Person in einen 300-Pfund-Wayfair-Kauf stecken kann, bevor das Consumer-Stockholm-Syndrom unweigerlich einsetzt.
Stehen vs. Sitzen
Als freiberuflicher Autor habe ich mich an keinem meiner Schreibtische nach dem College wirklich wohl gefühlt. Es stellte sich heraus, dass ich mein ganzes Leben lang die falsche Art von Schreibtisch benutzt habe; Steh- und Sitz-Steh-Schreibtische sind für meinen schlaksigen Rahmen viel gesünder. (Ich litt als Teenager an leichter Skoliose und bin als Erwachsener anfällig für Kreuzschmerzen; die meisten Schreibtischstühle machen mich auch unruhig.)
Ein Schreibtisch in Ellenbogenhöhe, von dem Sie einfach weggehen können (im Gegensatz zum Auf- und Abstehen), ist ein echter Wendepunkt und ermöglicht Ihnen Multitasking ohne die übliche Bein- / Rückensteife, die mit langen Computeraktivitäten einhergeht. Wenn Sie Lust zum Sitzen haben, können Sie mit einem Stehpult auch Ihren Bürostuhl an Ihren Körper anpassen und dann die Schreibtischhöhe (in dieser Reihenfolge) an den Stuhl anpassen - bis auf den letzten Zentimeter. Das Endergebnis? Endlos anpassbarer Komfort, unabhängig von Ihrem Körpertyp.
Ein Wort zum oben genannten Komfort. Wenn Sie längere Zeit auf der Stelle stehen, werden die Fußsohlen irgendwann wund. Es ist einfach unvermeidlich. Einige Firmen verkaufen Anti-Ermüdungsmatten als Ergänzung zu ihren Stehpulten, aber Sie können auf eine solche Polsterung mit einem gut platzierten Teppich und dem richtigen Schuhwerk verzichten. (Wie sportliche Sandalen.)
Anmerkung der Redaktion: Als 180-Pfund, 6-Fuß-3-Zoll 30-etwas mit zwei ACL-Ersatzteilen in meinem linken Knie ist das Sitzen für lange Zeit ein harter Kampf; Ich fühle mich immer wohler auf meinen Füßen. Ich habe mit Ende 20 auch eine Gewichtsreduktion von 70 Pfund durchgemacht und bin gut auf die Veränderungen des Lebensstils eingestellt, die mir geholfen haben, dorthin zu gelangen. Der Übergang von sitzender Tätigkeit zu Sitz-Steh-Gewohnheit war für mich entscheidend, um das Gewicht zu reduzieren - und halte es aus.
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Welche Stehpulte sind die besten?
Der Flexispot Comhar All-in-One-Stehtisch (EG8) wurde in unserem jüngsten Test mit dem Editor's Choice Award ausgezeichnet und ist möglicherweise die beste Investition, die Sie jemals für Ihr Home-Office getätigt haben. Die schöne Tischplatte aus gehärtetem Glas ist ebenso elegant wie funktional. Eine Stabilisierungsstange, integrierte USB-Anschlüsse und eine nützliche Anti-Kollisions-Funktion machen diesen Stehschreibtisch ganz oben auf der Liste und machen ihn zu unserer ersten Wahl.
Werfen Sie auch einen Blick auf den Fully Jarvis Bamboo Standing Desk. Dank vielfältiger Anpassungsoptionen, umweltfreundlicher Baumaterialien und robuster Konstruktion ist dieses elektrische Kraftpaket eine solide Investition und schont die Augen.
Auch mit einem Stehpult der ApexDesk Elite Series 60 können Sie nichts falsch machen. Dieser geräumige, anpassbare Schreibtisch bleibt in allen Höhen stabil und seine kratzfeste Laminatbeschichtung hält alles sauber. (Sowohl wörtlich als auch im übertragenen Sinne.)
Die besten Stehpulte, die Sie heute kaufen können
1. Flexispot Comhar All-in-One-Stehpult (EG8B)
Der beste Stehpult ist gleichzeitig ein verstellbares Kraftwerk
Spezifikationen
Gründe für den Kauf
+Schöne Tischplatte aus gehärtetem Glas+3 integrierte USB-Ladeanschlüsse+Ausgezeichnete Antikollisionsfunktion+Übereinfache MontageGründe zu vermeiden
-Teuer-Etwas schwer, sperrigDas Arbeiten von zu Hause aus ist heutzutage zwar en vogue, aber nicht jedes Zuhause ist förderlich für die Arbeit. Das ändert sich alles, wenn Sie einen Stehpult hinter … äh, vor Ihnen haben. Die wunderschöne Hartglas-Tischplatte des Flexispot EG8 wird in jedem Heimbüro scharf aussehen, und die integrierten Anschlüsse (drei Typ-A-USB und ein Typ-C-USB) verwandeln den Schreibtisch in eine 54-Watt-Ladestation. Eine Stabilisierungsstange hält das Ganze bei jeder Anpassung an Ort und Stelle und die Antikollisionsfunktion funktioniert wie ein Zauber.
Der Flexispot EG8 ist mehr als nur ein Stehpult: Es ist der Arbeitsplatz, von dem Sie nie wussten, dass Sie ihn brauchen. Wenn Sie auf der Suche nach einer superglatten Tischplatte sind, die einen gesünderen Lebensstil unterstützt, ist Flexispot genau das Richtige für Sie.
Sehen Sie unser vollständiges Flexispot Comhar All-in-One Stehpult (EG8B) Testbericht.
2. Vollständig Jarvis Bambus Stehpult
Ein vollständig anpassbarer Stehschreibtisch, der der Zeit voraus ist
Spezifikationen
Gründe für den Kauf
+Wunderschöner, nachhaltiger Desktop+Robuste Elektromotoren+Viele AnpassungsmöglichkeitenGründe zu vermeiden
-TeuerEgal, ob Sie in ein Büro pendeln oder von zu Hause aus arbeiten, ein Stehpult ist ein Wendepunkt. Aber der Fully Jarvis Bamboo Standing Desk bringt die Dinge auf eine andere Ebene. Dieser Schreibtisch besteht aus nachhaltigen Materialien, die eine raffinierte Atmosphäre verleihen; Die Dual-Motoren sind leise und das Wechseln zwischen den Höhen ist ein schneller, nahtloser Vorgang. Das Beste von allem ist, dass es bis zu 350 Pfund tragen kann. Das bedeutet, dass Sie Ihren Arbeitsbereich mit allen Leckereien aufladen können.
Apropos, die Anpassungsoptionen von Fully Jarvis können den Preis schnell auf einen exorbitanten Betrag erhöhen. Aber wenn Sie eine Bohrmaschine und etwas Geduld haben, können Sie so Stück für Stück Ihren idealen Schreibtisch bauen. Alles in allem, wenn Sie nach dem besten Stehpult suchen, das gut aussieht und jede Menge Funktionalität bietet, werden Sie es schwer haben, besser als der Fully Jarvis Stehtisch zu sein.
Sehen Sie unser vollständiges Fully Jarvis Bambus Stehpult Bewertung.
3. ApexDesk Elite Series 60 Zoll
Ein überdurchschnittlicher Stehpult mit einem guten Preis-Leistungs-Verhältnis
Spezifikationen
Gründe für den Kauf
+Gutes Preis-Leistungs-Verhältnis+Stabiler Arbeitsplatz in verschiedenen Höhen+Zwei Motoren ermöglichen reibungslose Bewegungen+Langlebige VerarbeitungsqualitätGründe zu vermeiden
-Keine Anpassungsoptionen-Nicht für größere Menschen gedachtGenau wie die anderen Stehpulte auf dieser Liste erhöht der ApexDesk Elite Series 60-Zoll den Einsatz für Ihre Büroästhetik. Dieser konturierte Arbeitsbereich bietet mehr als genug Platz für alle Ihre 9-to-5-Business-Essentials, und Sie können aus einer Vielzahl schöner Desktop-Oberflächen (Schwarz, Weiß, Nussbaum, helle Eiche) wählen, die zum umgebenden Dekor passen.
Das Doppelmotor-Liftsystem ist ebenso schnell wie leise und ermöglicht es Ihnen, den Schreibtisch von 29 bis 48 Zoll hoch anzuheben. (Das optionale 6-Tasten-Bedienfeld ermöglicht auch 4 anpassbare voreingestellte Höhen.) Der Schreibtisch besteht aus einer einzigen Platte aus Industriestahl, und sein Schreibtisch aus mitteldichter Faserplatte (MDF) ist mit einer kratzfesten, hoch Drucklaminat. Das Endergebnis? Eine superstabile Oberfläche, die das Auge schont und noch einfacher zu reinigen ist.
4. UpLift Stehpult (V2 & V2 Commercial)
Ein erschwinglicher Stehpult mit vielen Anpassungsmöglichkeiten
Spezifikationen
Gründe für den Kauf
+17 vorrätige Desktop-Modelle+13 auf Bestellung gefertigte Holzauswahl+Tonnen von Anpassungsoptionen+Großzügige 10-Jahres-Garantie+Relativ günstigGründe zu vermeiden
-Günstigere Verarbeitungsqualität als Konkurrenz-Übertriebene MarketingaussagenUpLift gibt es schon eine Weile (seit 2002, um genau zu sein), also kennst du diese Marke vielleicht schon. Das liegt daran, dass sie einige der meistverkauften in China hergestellten Büroprodukte auf dem heutigen Markt herstellen. (Auch Werbung.)
Mit einer Vielzahl von Desktop-Größen (42 Zoll bis 80 Zoll Länge) und auffälligen Oberflächen (Bambus, Walnuss, Esche, Mahagoni, Kirsche) zur Auswahl, glänzt der UpLift V2 in der Individualisierungsabteilung. Auf der Unternehmenswebsite können Sie im Wesentlichen den besten Stehpult von Grund auf neu erstellen, indem Sie Ihre Desktop-Größe / -Stil, den Rahmentyp, die Kabeldurchführungen und die Tastatur auswählen. Sie können Ihren Schreibtisch auch mit unzähligen Zubehörteilen wie einer Stehmatte, einer Schreibunterlage, einem Überspannungsschutz, einem Monitorarm, einer Tastaturablage und sogar einer Hängematte (!)
Der Stehpult Uplift V2 ist die dritte Generation einer Reihe von High-End-Arbeitsplätzen. Die Doppelmotoren können eine beeindruckende Tragfähigkeit von 355 Pfund bewältigen, und wenn Sie sich für die erweiterte Tastatur (eine Premium-Funktion) entscheiden, können Sie dem Mix einige nützliche Höhenvoreinstellungen hinzufügen.
UpLift ist bekannt für überhöhte Werbeaussagen, also nehmen Sie ihre Marketingmaterialien mit einem großen Salzkorn. (Zu diesem Zweck berichteten einige Rezensenten von fragwürdiger Verarbeitungsqualität und schwer zu überprüfenden Nachhaltigkeitsansprüchen.) Trotzdem wurde der V2 von Publikationen wie Wirecutter und Forbes für seinen Wert empfohlen. Und ich würde sagen, es ist einen Blick wert.
5. Flexispot Deskcise Pro
Eine großartige Möglichkeit, sich im Büro die Beine zu vertreten - oder zu Hause
Spezifikationen
Gründe für den Kauf
+Echt Kalorien verbrennen während der Bürozeiten+Einfach zu montieren, zu bewegen und zu verstauen+8 verschiedene Widerstandsstufen+Eingebauter Getränkehalter und LED-MonitorGründe zu vermeiden
- Unbequem bei längeren Zeiträumen (30+ Minuten) - Entwickelt für Höhen zwischen 5 Fuß - 1 Zoll und 6 Fuß - 2 Zoll - Nicht ideal für längere BeineDer Flexispot Deskcise Pro V9B liegt irgendwo zwischen Sitzpult, Sitz-Steh-Schreibtisch und Fitnessgeräten und ist im Wesentlichen ein Heimtrainer mit einer an der Vorderseite angebrachten verstellbaren Tischplatte. Während die Jury noch nicht weiß, wie viel Einfluss Stehpulte auf die allgemeine Gesundheit haben können, geht Flexispot mit dem Deskcise Pro V9 Desk-Bike-Hybrid mit seinem Sitz-Steh-Bewegungs-Konzept einen großen Schritt weiter. Für diejenigen, die viel Bildschirmzeit (für Arbeit oder Spiel) investieren, könnte eine solche Investition einen nachhaltigen Einfluss auf Ihre langfristige Gesundheit haben.
Das zugrunde liegende Prinzip ist ziemlich einfach: Sitzende Dinge – wie Fernsehen, Surfen im Internet oder E-Mails checken – werden sofort aktiv, wenn Sie einen Heimtrainer in die Mischung werfen. Mit acht Widerstandsstufen zur Auswahl können Sie Multitasking in eine andere Stratosphäre bringen; Das eingebaute LED-Display (betrieben mit zwei AA-Batterien) verfolgt Zeit, Geschwindigkeit, Kalorienverbrauch, Drehzahl und Distanz/Gesamtdistanz. (Dies ist übrigens ideal zum Abnehmen, da dreht sich alles um die Mathematik.)
Der 23 x 16,5-Zoll-Desktop ist zwischen 34,5 und 47,2 Zoll hoch verstellbar und kann auch nach vorne oder hinten verschoben werden. Die Höhe des Fahrradsitzes lässt sich zwischen 29,6 und 37,2 Zoll einstellen, was für Benutzer zwischen 5 Fuß-1 Zoll und 6-Fuß-2 Zoll Größe ausgelegt ist, was ironisch ist, da viele Rückenschmerzen mit Sicherheit größer sind. Der Sitz könnte bequemer sein, aber das ist eine schnelle Lösung.
Sehen Sie unser vollständiges Flexispot Deskcise Pro V9 im Test.
6. Flexispot Elektrischer höhenverstellbarer Stehpult (EN1B+R4830B)
Der ergonomische Arbeitsplatz, von dem Sie nie wussten, dass Sie ihn brauchen
Spezifikationen
Gründe für den Kauf
+ Nahezu grenzenlose Anpassungsoptionen + Stabiler Desktop in allen Höhen + Langlebiges Design mit Doppelstahlrohr + Nützliche Höhenvoreinstellungen und „Zu langes Sitzen“-Erinnerung + Großzügige 5-Jahres-Garantie für Rahmen und MotorGründe zu vermeiden
-Für die Einrichtung sind möglicherweise zwei Personen erforderlichWenn Sie an einer der günstigeren Optionen von Flexispot interessiert sind, ist der elektrisch höhenverstellbare Stehpult (EN1B + R4830B) mehr als eine Überlegung wert. Der Spanplatten-Desktop ist nicht annähernd so attraktiv wie das obige Flexispot EG8-Modell, aber Sie werden das zusätzliche Geld in Ihrer Tasche zu schätzen wissen. Dank seiner robusten Stahlrohrkonstruktion, nützlichen Höhenvoreinstellungen und einer großzügigen 5-Jahres-Garantie lässt Sie dieser Stehpult nicht im Stich.
Sehen Sie unser vollständiges Flexispot Elektrisch höhenverstellbarer Stehpult (EN1B + R4830B) Bewertung.
So wählen Sie den besten Stehpult für Sie aus
Stehpulte gibt es in allen Formen und Größen, aber es gibt ein paar Dinge zu beachten, bevor Sie auf „In den Warenkorb“ klicken.
Arten von Stehpulten
- Elektrisch - Dies ist die Art von Stehpult, die wir am meisten empfehlen. Elektronische Steuerungen aktivieren kleine Motoren, um die Höhe Ihres Arbeitsplatzes auf Knopfdruck anzupassen. Mit all den verschiedenen Formen und Größen, aus denen Sie wählen können, können diese Workstations vollständig an Ihre Bürobedürfnisse angepasst werden. Oder Tischlerei braucht. (Verdammt, Tierärzte könnten einen davon als verstellbaren Operationstisch für Kleintiere verwenden.)
- Manuelle Einstellung - Diese Art von Stehpult wird über manuelle Bedienelemente (dh Knöpfe und Hebel) eingestellt; Sie werden zur Not ausreichen, aber heutzutage gibt es praktischere Optionen (wenn Sie das Geld zum Ausgeben haben).
- Standalone-Rahmen - Diese erweiterbaren Rahmen können auf praktisch jeder beliebigen Oberfläche angebracht werden und sind ein Glücksfall für jede Heimwerkerwerkstatt. Sie sind in verschiedenen Größen und Gewichtskapazitäten erhältlich.
- Stehpult-Konverter - Mit diesen Tischplattenrahmen können Sie Ihren vorhandenen Schreibtisch in einen Sitz-Steh-Schreibtisch verwandeln - minimaler Montageaufwand.
Readydesk 2 - Es ist einfach, funktional und erinnert an traditionelle japanische Tischlerei. Oh, und es verwandelt jeden Schreibtisch im Handumdrehen in ein stehendes Zwei-Monitor-Setup.
VariDesk Pro Plus 36 - Verleihen Sie Ihrem Büro mit diesem zweistufigen Stehpult-Konverter ergonomische Eleganz. Sein geräumiges Design bietet genügend Platz für zwei Monitore, einen Laptop, eine externe Tastatur, eine Maus und mehr.
Tischrahmengröße (und Gewichtskapazität)
Dieser Teil ist ziemlich offensichtlich, aber kaufen Sie keinen Schreibtisch, der nicht in den Raum passt, für den Sie ihn gekauft haben. Denken Sie auch daran, was Sie langfristig auf dem Schreibtisch aufbewahren werden. Größe und Bauart des Schreibtischrahmens sollten von Ihren spezifischen Anforderungen abhängen, und einige Stehpultrahmen sind dünner als andere. Zum Beispiel sind einige Schreibtische nur für etwa 50 Pfund ausgelegt, während andere mehr als 500 Pfund tragen können.
Höhenverstellbarkeit und Ergonomie
Stellen Sie vor dem Kauf sicher, dass die Maße Ihres neuen Stehpults mit den Maßen Ihres eigenen Körpers übereinstimmen. Desktops sind oft zwischen 21 und 56 Zoll verstellbar; Ihr Monitor sollte sich auf Augenhöhe befinden und Ihre Ellbogen an Ihren Seiten. (Unterarme leicht nach unten geneigt.) Kurz gesagt, organischer Komfort ist der Schlüssel.
Schnickschnack
- Programmierbare Einstellungen - Zusätzlich zu den Auf-/Ab-Steuerungen bieten fortschrittlichere Tastaturen auch Tasten für die voreingestellte Höhe. Sie werden sich wie ein Kapitän eines Raumschiffs fühlen, wenn Ihre Technik auf Knopfdruck auf Sie zukommt. Die Zukunft ist jetzt.
- Einzigartige Desktop-Optionen - Von Bambus über Birke bis hin zu gehärtetem Glas gibt es beim Kauf eines Stehpults unzählige Desktop-Optionen zur Auswahl. Wenn Sie jedoch einen eigenständigen Rahmen erhalten, können Sie jede beliebige Workstation-Oberfläche installieren. (Druckbehandelte Kirsche, irgendjemand?)
- Gaming-Zubehör/Aufsätze - Suchen Sie nach integrierten Lautsprechern und Monitorarmen, mausfreundlichen Desktops und mehr.
Gründe für einen Steh-/Sitz-Steh-Schreibtisch
Warum sollten Sie einen Stehpult Probe fahren? Nun, die Arbeit von zu Hause aus ist beliebter denn je, und je mehr Zeit Sie mit schlechter Körperhaltung über einer Laptop-Tastatur verbringen, desto schlimmer ist es für Ihren Nacken, Ihre Wirbelsäule, Ihre Hüften und Ihre Knie. (Und wahrscheinlich auch die Psyche.) Aus ganzheitlicher Sicht kann ein unbequemer Arbeitsplatz zu einer tickenden Zeitbombe für potenzielle Verletzungen werden – sowohl kurz- als auch langfristig.
Laut der American Chiropractic Association sind Rückenschmerzen weltweit die häufigste Ursache für Behinderungen; die Hälfte aller berufstätigen Amerikaner gibt zu, Rückenschmerzen zu haben, was jedes Jahr für mehr als 264 Millionen verlorene Arbeitstage verantwortlich ist. Healthline.com sagt, dass Stehpulte neben anderen positiven Vorteilen auch dazu beitragen können, unerwünschte Gewichtszunahmen einzudämmen, den Blutzuckerspiegel zu senken, Rückenschmerzen zu reduzieren und Ihre (vermutlich launische) Stimmung zu verbessern. Außerdem können Steh- und Sitz-Steh-Schreibtische bei der Bekämpfung von Fettleibigkeit (bis zu einem gewissen Grad) helfen, wenn Sie in Zeiten von COVID über unerwünschte Gewichtszunahme besorgt sind. Der menschliche Körper verbrennt im Stehen mehr Kalorien als im Sitzen.
Zugegeben, längeres Stehen kann der Wirbelsäule genauso schaden wie zu viel Sitzen, daher ist es wichtig, die richtige Balance zu finden. Am Ende des Tages ist ein auf das Stehen konzentrierter Lebensstil eindeutig gesünder als stundenlange beengte, ungesunde Körperhaltung.
Denken Sie daran, ein Stehpult ist kein Ersatz für die richtige Fitness und Ernährung; Ein wenig mehr Zeit auf den Füßen zu verbringen, wird die Auswirkungen eines sitzenden Lebensstils nicht über Nacht umkehren. Für bestimmte Bevölkerungsgruppen jedoch – wie etwa Menschen mittleren Alters mit täglichen Rückenschmerzen – können Stehpulte ein hervorragendes Werkzeug sein, um die Lebensqualität zu verbessern. Jeder hat eine Fitnessreise, und wenn es um professionelle Produktivität geht, ist ein ergonomisch sinnvoller Arbeitsplatz ein sprichwörtlicher Schritt in die richtige Richtung.
Viele Stehpulte sind nicht nur mit verbesserter Ergonomie ausgestattet, sondern auch mit einstellbaren Einstellungen, die sie an Stellen gleiten lassen, die die meisten stationären Schreibtische nicht können. Verbesserte Mobilität ist natürlich nie eine schlechte Sache, insbesondere wenn es um Ihr Home-Office geht. Je dynamischer (und/oder überladener) Ihr Arbeitsplatz ist, desto mehr werden Sie einen Stehpult zu schätzen wissen.
Oh ja, und reden wir über Produktivität. Laut Flexispot können stehfähige Workstations Ihre Gesamtproduktivität um satte 46 % steigern (im Vergleich zu Nur-Sitz-Schreibtischen) und Ihr Energieniveau durch die Decke gehen lassen. Das ist eine kühne Behauptung, aber keine überraschende.Es ist schließlich schwieriger, mitten in einem Zoom-Meeting aufrecht zu dösen.
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